阳光妈妈魅力肚皮舞,舞动的精灵
为丰富社区阳光妈妈的精神文化生活,增强体质,释放生活工作压力,以及打造轻松、和谐的社区氛围,在深圳市妇联阳光妈妈项目的大力支持下,梅京社区党群服务中心在2016年11月5号开始直到19号的周末, 邀请肚皮舞老师带领社区10名女性一起学习肚皮舞。学习肚皮舞不仅可以丰富女性的业余文化生活达到减压效果,同时扩大了女性间的互动与交流,持续5节公益课程获得大家的一致好评。
课堂上,肚皮舞老师带领学员们练习了热身运动。在收集现场学员们的意见后,老师基于学员们的整体学习水平,从肚皮舞最基础的动作开始练习。随着节奏感强的肚皮舞音乐响起,老师专业的美丽舞姿瞬间引爆了学员们的学习热情,学员们纷纷挥动肢体,跟着老师有模有样地学习起来。略显笨拙的舞姿并没有打击到她们的信心,反而越学越有劲儿。肚皮舞老师还时不时弯腰蹲下纠正学员的错误或者不标准的动作。
课程结束后,学员们表示:学习肚皮舞让人觉得很快乐,越学越喜欢,肚皮舞不仅能使身心得到锻炼和减压,同时能扩大社区女性朋友间的沟通交流,建立自助互助支持网络。