随着年龄的增大，运动量减少而导致的原发性骨质疏松，已经成为困扰残疾人的多发病之一，为了提高残疾朋友防治骨质疏松的意识，2018年1月16日下午，区残疾人康复中心在蛇口街道职康中心举办了骨密度检测活动。
活动主要分两部分举行，首先，康复中心工作人员讲解骨质疏松的相关知识及一些常见误区，新春将至，我们希望残疾朋友能过一个安全、开心的新年，简单介绍了居家安全防跌倒基本知识，通过生活实例给大家讲解了居家生活中容，发生意外和需要注意的问题。
讲座结束后，康复中心工作人员有条不紊的为残疾朋友进行骨密度的检测，其中有部分残疾朋友出现骨量减少或骨质疏松的现象，工作人员会建议平时要注意饮食的多样化，均衡饮食。比如增加饮食中钙及适量蛋白质的摄入，如鱼、蛋、奶等，其次避免吸烟酗酒及慎用骨代谢的药物，适量的运动及增加日光照射，在户外多增加光照，可促进维生素D的合成，从而增加钙质的吸收，多活动还可促进肌肉对骨骼的牵拉刺激，从而促进骨质的发育与骨量的保持。因此骨质疏松早期发现，早期预防尤为重要。
骨密度检测中
通过此次活动，不仅让残疾朋友对骨质疏松有了正确的认识，还了解了自身骨密度情况。残疾朋友纷纷表示，要坚持运动，定期进行骨密度检测，保持健康的生活方式。
